Wie Sie endlich die Schlaflosigkeit hinter sich lassen….. 

….. ohne chemische Keulen zu nehmen

Gina Heller

Psychologische Beraterin – PALMTHERAPY® Professional

Kant. Appr. Naturärztin TCM

Wie Sie endlich die Schlaflosigkeit hinter sich lassen….. 

….. ohne chemische Keulen zu nehmen

Gina Heller

Psychologische Beraterin – PALMTHERAPY® Professional

Kant. Appr. Naturärztin TCM

Meine Patienten sind selbständige Frauen oder Power-Frauen in gehobener Position, auch Lehrerinnen oder in Heilberufen tätig, mit einem hohen Leistungsanspruch, die es leid sind durch Schlafstörung ständig ihre Energie zu verlieren. Ich zeige Ihnen, wie Sie den Weg zurück zum gesunden Ein- und Durchschlafen finden und sich von Ihren Stressoren nicht mehr einschränken lassen. Regelmäßiger Schlaf ist die Voraussetzung für eine stabile Gesundheit und bildet die Grundlage für die Entfaltung Ihres persönlichen Potentials.

Kennen Sie das …

Entspanntes Einschlafen ist für Sie ein Fremdwort und an eine komplett erholsame Nacht können Sie sich kaum noch erinnern? Morgens sind Sie völlig gerädert und durch die bleierne Müdigkeit kostet es Sie immer mehr Mühe, den Alltag zu bewältigen.

Die Lebensfreude schwindet und fühlen sich oft gereizt und unverstanden. Es kommt zu Missverständnissen und unnötigen Konflikten. Sie schwanken zwischen Wut – Frustration – Enttäuschung, am meisten über sich selbst, weil Sie Ihr Leben nicht mehr im Griff haben.

Wie würden Sie sich fühlen, wenn Sie….

Vor dem Wecker aufwachen und gestärkt in einen neuen Tag starten! Wieder souverän Ihr Leben meistern – mit klaren Zielen und bewussten Pausen. Für sich eine neue Wertschätzung und Wertschöpfung gewinnen mit einem neuen Bewusstsein für die wirklich wichtigen Dinge im Leben und somit mehr Lebensgenuss finden.

Mehr „Lebens“ -Qualität – mehr Lebensfreude und Unbeschwertheit in Partnerschaft und Familie erleben.

Sie haben das Recht auf Schlaf und Erfolung.

Ein Leben voller Vitalität, Genuss und Freude wartet auf Sie!

Ich helfe Ihnen herauszufinden, wie Sie durch erholsamen Schlaf wieder energiegeladen und gestärkt in den neuen Tag starten. In diesem Prozess nehmen (Alltag) wieder die innere Ruhe und Klarheit zu finden, die Sie sich sich wünschen.

So schaffen Sie die besten Voraussetzungen, um:

1. Die eigenen Bedürfnisse und Wünschenzu erkennen

2. Neue Lösungsansätze für Ihre Stressoren aus der Ebene Ihres Unterbewusstsein zu finden

3. Vertrauen zu gewinnen, dass Sie mit diesen Lösungen sich und auch Ihrer Familie und Ihrem Umfeld einen Mehrwert schaffen werden. 

4. Neue Entscheidungskraft und einem klaren Fokus zu finden, um klaren Prioritäten nach aussen zu transportieren 

Welche Folgen könnte es haben, wenn auf Dauer die Nächte uns den Schlaf rauben?

Welche Folgen könnte es haben, wenn auf Dauer die Nächte uns den Schlaf rauben?

Die berufliche Leistung sinkt drastisch und es kann zu Zurückstufungen oder auch zur Kündigung kommen. Massive Müdigkeit erhöht auch die Unfallgefahr. Es können plötzlich wichtige Werte im Leben ins Wanken geraten und die Gefahr eines Burnouts oder einer Depression steigt massiv. Freunde könnten sich zurückziehen und Sie stellen das Leben plötzlich in Frage.

Mein Name ist Gina Heller und ich freue mich von Herzen, dass Sie hier sind!

Schlaf – Power – Gesundheit –  Lebensfreude

Als approbierte Naturärztin mit Schwerpunkt TCM und psychologische Beraterin mit Schwerpunkt PALMTHERAPY® unterstütze ich seit über 12 Jahren Selbständige, Lehrer, Menschen in Pflege – und Heilberufen und besonders berufstätige Frauen mit Doppelbelastung dabei, ihnen die Kraft und Souveränität zu geben, um den Weg aus der Erschöpfung und Schlaflosigkeit heraus zu finden und all die vielen Belastungen des Alltags auch gut zu schaffen.

Mein persönliches Warum

Eine sehr persönliche Erfahrung lies mich einmal „erspüren“, was es wirklich heisst, nicht mehr schlafen zu können. Ich kämpfte mit massiven Ein- und Durchschlafstörungen und mein Praxis-Alltag, den ich sehr liebe, wurde zur absoluten Herausforderung bis zur Hölle. Ich erkannte, dass ich eine Verhaltensänderung vornehmen musste, um wieder regenerieren zu können. Deswegen  arbeitete ich hart an mir und musste ganz viel hinter mir lassen. Denn durch die grosse Schwäche war auch mein Nervenkostüm am Boden.

Es gab nur eine Lösung: ich musste den Teufelskreislauf mit der Anwendung der PALMTHERAPY® durchbrechen. Die PALMTHERAPY® ist eine Methode, die mir half, mit Klarheit zu neuen Lösungen zu kommen. Es war für mich der einzig mögliche Weg, aus dem Hamsterrad der Gedanken jeden Abend wieder heraus zu kommen.

Nach kurzer Zeit sah ich wieder Licht am Ende des Tunnels. Nach fast einem Jahr happiger Schlafstörungen fand ich in akzeptabler Zeit immer öfter wieder in den Schlaf. Ich wachte noch auf nachts, aber es ging mit jeder Woche besser. Und dann halfen auch meine anderen TCM-Ansätze wieder. Das war eine echt harte, aber heilsame Erfahrung.

Mein Wunsch …

Diesen Menschen und Frauen zu helfen, schneller und leichter wieder in ihre Kraft zu kommen und zu tiefem Schlaf und zu guter Regeneration zu finden. Denn ich weiss, wie es sich anfühlt, endlich wieder erholsam schlafen zu können und energiegeladen den Tag beginnen zu können.

Mein Ziel …

“Sie wieder in Ihre Kraft zu bringen, damit Sie wieder souverän Ihr Leben meistern und geniessen können.”

Ihr Ziel …

  • Einen klaren Verstand, gute Konzentration, Schluss mit dem Verzettelt sein
  • Endlich wieder in der Nacht durchschlafen
  • Kraft und Vitalität für den Tag
  • Entspanntheit mit dem ganzen sozialen Umfeld in Familie und Beruf
  • Freude und Zufriedenheit zurückgewinnen
  • Am nächsten Morgen erholt aus dem Bett steigen
Finden Sie im persönlichen kostenfreien Beratungsgespräch heraus, wie Sie wieder Kraft und Ruhe tanken können in ersolsamen Schlaf. Ich freue mich auf Sie!

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